Reuma en fibromyalgie

Reuma is eigenlijk een verzamelnaam. Er zijn wel meer dan 100 verschillende aandoeningen die we met reuma aanduiden. Wat ze allemaal gemeen hebben is dat er sprake is van een verstoring in je bewegingsapparaat wat niet door een ongeval is veroorzaakt.

Over het algemeen veroorzaakt reuma de volgende klachten:

• Pijn.
• Stijfheid in gewrichten of spieren.
• Vermoeidheid.
• Moeite met beweging.
• De ene dag heb je meer last van je klachten dan de andere dag.

Fibromyalgie

Dit is ook een vorm van reuma. Er zijn geen afwijkingen gevonden in je spieren of je bindweefsel. Ook in je lichaam is niets te vinden. Toch heb jij last van chronische pijn in je spieren of je bindweefsel. Vaak gaan deze klachten gepaard met stijfheid en vermoeidheid. Ook hebben veel mensen waarbij fibromyalgie is vastgesteld last van stemmingswisselingen en slaapstoornissen.

Cesartherapie Breda bij Reuma en Fibromyalgie

• Tijdens de oefentherapie optimaliseren we jouw houding en bewegingsgewoonten. Zo proberen we de stijfheid in je gewrichten of spieren tegen te gaan.
• Omdat reuma een chronische aandoening is die veel pijn veroorzaakt leren we je makkelijker om te gaan met je pijn.
• Verbetering van (romp)stabiliteit om de wrijving tussen gewrichten zo laag mogelijk te houden.
• We zoeken een goede balans tussen spanning en ontspanning, om overbelasting te voorkomen.
• Indien nodig zetten we slaapoefentherapie in, zodat je beter slaapt.